Op weg naar optimale gezondheid! 💪🏼

samen Op weg naar optimale gezondheid! 💪🏼

Contact

samen op weg naar optimale gezondheid! 💪🏼

Contact

Wil jij…

  • Dat jouw diabetes je vriend in plaats van vijand wordt?
  • Snappen waarom jouw bloedsuikers doen wat ze doen?
  • De regie terug over jouw gezondheid?
  • Leren hoe je je bloedsuikers stabiel houdt?
  • Meer rust in je hoofd en meer energie in je lijf?

1 op 1 coaching – Diabetes

Ik kan jou helpen als jij:

  • Diabetes Type 1 hebt en stabielere bloedsuikers wil
  • Wil gaan begrijpen waarom je bloedsuikers alle kanten op vliegen
  • Merkt dat jouw diabetes je weerhoudt van een zorgeloos, fijn leven
  • Wil leren welke voeding je beter wel en niet kunt eten met diabetes
  • Eindelijk weer gevoeliger wil worden voor insuline

 

2 jaar lang vlogen mijn bloedsuikerwaardes alle kanten op. Door mijn suikerziekte kon ik niet het leven lijden zoals ik het eigenlijk wilde lijden. Dagelijks gingen mijn bloedsuikerspiegels van hoog naar laag en weer terug en zat ik in de ‘achtbaan’. Zowel fysiek als mentaal voelde ik me vreselijk. Ik was vaak moe, onzeker, had veel stress en zat niet lekker in mijn vel.

Vanuit het ziekenhuis kreeg ik niet de hulp die ik nodig had bij mijn diabetes. Er werd mij niet geleerd hoe verschillende soorten voeding en beweging mijn bloedsuikerspiegels beïnvloedden. En al helemaal niet hoe ik mijn diabetesmanagement daar goed op kon afstemmen zodat mijn bloedsuikers netjes binnen de lijntjes bleven.

Inmiddels weet ik gelukkig beter. Ik ken mijn lijf door en door en met de juiste voeding en leefstijl zijn mijn bloedsuikers elke dag gemiddeld 80 – 95% in range. Ik voel me fit, heb lekker veel energie en ben niet de hele dag meer bezig in mijn hoofd met mijn diabetes.

En als ik het kan, kan jij het ook!

Mijn coachingstrajecten voor mensen met diabetes zijn online via Zoom. Meer weten? Klik hieronder.

LEES HIER VERDER
Noortje Voorhuis Diabetes Type 1 Bloedsuikers Vermoeidheidsklachten Gezondheidscoach Twente

Zij gingen jou voor…

Tocelle Jansen
★★★★★
Lees verder
'Coaching gehad van Noortje Voorhuis. Ermee begonnen omdat ik af wilde vallen en dat niet lukte. Door Noortje ander eetpatroon gekregen en na een paar weken voelde ik mij veel energieker, fitter en lekkerder in m'n vel zitten. Haar tips en trucs hebben mij geholpen en krijg ik nu energie van eten i.p.v. dat het me lusteloos maakt.'
Dominique Koers
★★★★★
Lees verder
'Hele fijne coaching gehad bij Noortje Voorhuis. Samen met jou kijkt ze naar waar aanpassingen nodig zijn. Geen strakke voedingsschema’s en dingen die niet mogen, maar iedere keer kleine aanpassingen, waardoor het makkelijk vol te houden is! Mijn grootste doelen waren: me fitter voelen en mijn diabetes onder controle krijgen. Ik heb nu iedere dag een gemiddelde time in range van 80%! Dat we dit in drie maanden tijd samen bereikt hebben vind ik nog steeds onvoorstelbaar, maar het kan dus echt!'
Mariska Wubbels
★★★★★
Lees verder
'Noortje Voorhuis is een enorm inspirerend persoon. Tijdens haar lezing kwamen alle aspecten aan bod die belangrijk zijn voor een energieke leefstijl. De duidelijke uitleg geeft gelijk handvatten om zelf aan de slag te gaan.'
Thijn Schipper
★★★★★
Lees verder
Ik vond de masterclass van Noortje enorm leerzaam en heb veel geleerd! Ik heb een aantal dingen in de praktijk toegepast en merk sinds het begin al verschil. Ik voel me veel energieker en merk dat ik de hele dag die 100% kan geven.
Pelle Penning
★★★★★
Lees verder
De lezing die Noortje geeft is een absolute aanrader. Noortje neemt je stapsgewijs mee op verschillende gebieden om je zowel fysiek als mentaal een boost te geven. Er worden praktische tips gegeven die direct uitvoerbaar zijn, tijdens de sessie is genoeg ruimte voor vragen en de opgestelde recepten zijn top om zelf mee aan de slag te gaan. Ik vond het echt waardevol!
Zippy Gordeau
★★★★★
Lees verder
Ik ben geholpen door Noortje. Zij heeft mij heel veel inzichten gegeven wat betreft voeding en sport met diabetes type 1. Ik heb nu een veel stabielere bloedsuiker. Ook heeft zij mij goed geholpen met supplementen. Nog niet alles is ene gewoonte geworden maar het gaat steeds beter. Noortje bedankt dat je jouw kennis met mij wilde delen. Je bent een super prettig persoon die niet veroordeeld. Ik vind Noortje echt een aanrader!
Beau Olthof
★★★★★
Lees verder
Ik heb twee maand coaching gehad van Noortje. Ze heeft veel kennis die ze graag deelt, hierdoor heb ik veel nieuwe inzichten gekregen omtrent voeding. Geen drastische veranderingen, alles stap voor stap en op maat - alles naar behoefte . Noortje heeft een fijne begeleidingsstijl en is prettig in de omgang. Noortje past haar begeleiding aan naar de persoonlijke behoefte. Ik heb enorm veel geleerd in twee maand en heb in die periode ook al resultaten ervaren. Noortje is open in communicatie en probeert altijd mee te denken.
Elin de Vries
★★★★★
Lees verder
Noortje is een heel fijn persoon om mee samen te werken. Je merkt goed dat Noortje veel weet op gebied van voeding en sport. Ze luistert goed naar jouw wensen en past het plan helemaal aan naar jou.
Isabella Marini
★★★★★
Lees verder
Ik heb eigenlijk zo lang ik mij herinner al vermoeidheids- en energieproblemen, ik wist alleen nooit waar het weg kwam. Ik was al wel eerder naar een huisarts geweest, maar hier werd het niet heel serieus genomen. Afgelopen jaren waren de klachten best wel verergerd tot een punt dat ik mijn hele leven eraan moest aanpassen. Dat was voor mij het punt om hulp te zoeken. Door Noortjes aanpak heb ik nu binnen 2 maand al meer energie dan ik afgelopen jaren heb gehad en weet ik eindelijk wat de oorzaak is en hoe ik dit kan aanpakken. En daarnaast heb ik door Noortjes methode ook veel andere klachten verholpen!
Mitchell
★★★★★
Lees verder
Noortje luistert naar je persoonlijke wensen en levert maatwerk. Daarnaast is ze bereidt een stapje verder te gaan voor de klant als ze daarom vragen. Ze is professioneel en beschikt over enorme kennis, is meedenkend en flexibel!
Sofie ter Maat
★★★★★
Lees verder
Noortje geeft goede tips, maakt trainingsschema’s en begeleidt je waar nodig. Waar ik eerst veel onzekerheid ervaarde, voel ik nu zekerheid. Dit komt door de goede en duidelijke instructies van Noortje. Wat zo leuk is aan Noortje is dat ze zich eerder als vriendin opstelt dan een ‘lerares’ die vertelt hoe alles moet. Ze is altijd in voor een praatje en maakt makkelijk contact. Al met al is coaching bij Noortje super leuk en leerzaam om te doen!
Vorige
Volgende

Diabetes Type 1

Noortje Voorhuis Diabetes Type 1 Bloedsuikers

"Ik heb nu iedere dag een time in range van 80%!"

~ Dominique Koers

Het is ontzettend fijn om samen te werken met lotgenoten, omdat we precies van elkaar weten hoe het is om dagelijks met deze ziekte te moeten leven. Je hoeft me niet uit te leggen hoe het voelt en hoe jouw diabetes je leven beïnvloedt. Ik heb zelf ook een heftige periode met enorm schommelende bloedsuikers gehad en begrijp je dus precies.

Tijdens de coachingstrajecten met mijn cliënten zie ik elke keer weer hoe kleine aanpassingen in voeding en leefstijl, direct een enorm positieve impact hebben op de bloedsuikers. Samen kijken we naar hoe we in kleine stapjes te werk kunnen gaan om jou snel weer wat beter te laten voelen.

Ook je diabetes weer onder controle krijgen?

lees hier verder

Opbouw coachingstraject

Een coachingstraject met diabetes ziet er als volgt uit:

  • Eerste gesprek: opstellen plan van aanpak
  • Advies op gebied van voeding, leefstijl, beweging en suppletie; natuurlijk aansluitend op jouw diabetes
  • Elke 2 weken een online check up
  • Tussentijds contact via WhatsApp
  • Toegang tot informatieve bestanden en video’s
  • Mogelijkheid: gepersonaliseerd trainingsschema


Een traject duurt minimaal 3 maanden en is daarna maandelijks opzegbaar. Daarnaast kun je bij mij ook losse consulten boeken. 

Tarieven

Kennismaking

  • 30 minuten, online via Zoom
  • Gratis


3 maanden coachingstraject

  • € 130,00 euro per maand


Eenmalig los consult (45-60 min)

  • € 65,00 euro

LET OP:

  • De bedragen zijn inclusief BTW en hier komen geen andere kosten nog bovenop.
  • Betalingen voor het coachingstraject worden elke maand aan het begin van de maand gedaan.
  • Het is mogelijk om in (meer dan 3) termijnen te betalen, mocht dat wenselijk zijn.
ik wil aan de slag
Noortje Voorhuis Diabetes Type 1 Bloedsuikers Vermoeidheidsklachten Gezondheidscoach Twente

Mijn kwaliteiten

  • Doelgericht werken
  • Denken in mogelijkheden
  • Opdelen in kleine stapjes
  • Realistisch plan van aanpak
  • Jou in je eigen kracht te werk laten gaan

Ben jij klaar voor verandering?

Ben je benieuwd geworden naar hoe ik jou verder zou kunnen helpen naar optimale gezondheid?

Of weet je al zeker dat je samen aan de slag wil en deze keer écht met jouw doelen aan de slag wil gaan?

Klik dan op onderstaande knop en neem contact met me op. Of je nou direct wil beginnen of
eerst eens een gratis kennismaking wil plannen, alles is mogelijk.

Tot snel!

ik wil aan de slag

Contact

📱  +31 6 42663627
📧  noortje.voorhuis@gmail.com
📍  Vikkerhoekweg 41, 7555 PK Hengelo
💼  KvK Nummer: 92476716
🏦  BTW Nummer: NL004954849B48

Facebook Instagram Linkedin

Quick Links

Aanbod
Tarieven
Blog
Recepten
Over Mij
Contact

Partners

EduVital
Eqology
De Hormonie

© PoweredByNoortje 2024 | Privacybeleid | Algemene voorwaarden | Cookies

50%
Je bent er bijna!

Hey jij! Allereerst: super tof dat je geïnteresseerd bent!

Nadat je onderstaand formulier hebt ingevuld, neem ik z.s.m. persoonlijk contact met je op via de mail.

Bedankt voor je enthousiasme en tot snel!

Noortje Voorhuis Diabetes Type 1 Bloedsuikers Vermoeidheidsklachten Gezondheidscoach Twente

Home

1:1 Coaching – Diabetes

1:1 Coaching – Energie

Online Cursussen

Omega 3 Olie

Blog

Recepten

Tarieven
Over Mij

Contact